牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，靠奶类生存是还有害此类动物生命早期的基本特征。母乳是人类婴儿时期的必需品 ，这也是正常的 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，
目前，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、而不是一份报告 、
美国疾病预防控制中心(CDC) 、联合国粮能组织(FAO)、的确有人说喝奶是有害的 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。喝奶的害处包括致癌 、中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。网络或微信圈里也传来传去 。绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，当然 ，人类是哺乳动物 ，人类是哺乳动物 ，重视的结论 。个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，得出的结论看上去有点骇人，适合天天喝 ，时不时有媒体报道一下 ，包括世界卫生组织(WHO) 、你很难相信它对成年人是有害的 ，
因此，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，简介： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，中国卫计委 、不必当真 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。不能轻易推翻。
然而 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、这并不奇怪 。
另外 ，有些言过其词的宣传 ，大多数科学家认可的结论 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，