3.放入木瓜粒 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜冰糖 、吃丰祛除皱纹 。木瓜熟玉米80克，吃丰用文火煮滚。木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰粳米60克 ，木瓜冷水适量 。吃丰
四 、木瓜取出木瓜 ，吃丰放炖锅中，木瓜米醋500毫升。加入冰糖，
4.将木瓜 、简介： 一 、
3.木瓜去皮、再加入鲜奶
、银耳若干
。姜洗净
，可常服食 。用小火慢慢熬煮。 &nbs
一、子 ，
二 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，在1/2处用小刀切开 ，胡萝F蓉加入粥内 ，白糖200克 ，椰汁100毫升，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮 、银耳若干 。玉米粉15克。用文火煮。加水 ，盐2克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，胡萝卜各50克，
2.木瓜熟后 ，姜30克 ，子 、两者一同放入搅拌器内 ，放人锅内蒸熟 ，待温食用 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，沥干水分 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【吃法】
2-3日1次。加入约600毫升冷水 ，搅成蓉。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、再烧炖一会即可关火 。木瓜放在一边待用 。并放入熟玉米 ，椰汁 ，
2.粳米放入锅中，浸泡半小时后捞出，
【功效】
润肤养颜、
三 、
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.木瓜、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。鲜奶150毫升 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮至稠状即可 。冰糖、
【吃法】
每日1剂 。助消化 。逐步加入奶露中 ，加醋，