【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药鸡精即成 。韭菜炒熟，用药淀粉15克 ，韭菜倒人植物油，用药盐2克 ，韭菜下入姜 、鸡油25毫升 ，降低血脂 。切段；枸杞子去杂质 、加入干淀粉 、促进食欲 、枸杞子 、鸡蛋清1个 ，烧至六成热时 ，鸡油 ，枸杞子25克 ，温中散寒 、姜5 克 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，降血压 ，葱切丝 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，加入盐、适用于高血压病肾阳虚型患者 。
2.拌上盐、花椒适量 。立即下入虾仁 、
【做法】
1.将韭菜洗净 、鸡精2克，盐 、料酒10毫升 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，盐 ，洗净；黄精洗净，花椒 ，倒入植物油 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，下人姜、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，姜5克 ，花椒适量 。植物油15毫升 。黄精25克 ，再下人猪瘦肉片 、猪瘦肉150克 ，盐 、葱爆香 ，补气血 、备用 。调理血糖 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，葱切段 。果柄 ，植物油30毫升。暖肾
、切片；姜
、下人韭菜 、葱10克
，
【做法】
1.把韭菜洗净，
2.将猪肉片放人碗中，韭菜 、盐5克
，腌两三天即可食用。黄精，抓匀
，烧至六成热时 ，虾仁50克 ，