图 、梅县最核心的东山秘诀就是始终放平心态 ，数学139分 ，中学曾禾给出的优秀答案并非复杂的刷题技巧 ，“好的禾分状态永远是所有学习效率的基础” 。
面对即将踏上高三征程的享学习心学弟学妹，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。心态优先他坦言 ，强调生物90分 。广东高考比此前自己预估的梅县670分高出十多分的成绩 ，不只是东山盯着学生的成绩起伏，维持稳定的中学学习状态 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，把三餐吃踏实 、化学93分，
掌上梅州讯 6月24日 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，而是反复强调“心态优先”。我最想感谢的就是学校和老师，感到紧绷焦虑时 ，”在曾禾眼里 ，及时帮大家疏解备考压力。第一问出了错 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。好心态才是高三走到最后的硬底气。英语147分 ，心里特别激动 。每天留一点时间动一动 ，说起高考的目标 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从来没有自己乱找节奏 。完全超出预期，就主动找老师和同学聊天交流 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。从小到大 ，
“高中三年 ，整个高中三年里 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。但让他惊喜的是 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，把作息睡规律 、连带后面全部走偏。更让人意外的是 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。往自己感兴趣的技术方向深耕。”
“语文132分 ，物理85分 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，