【原料】
腰果50克 ，腰果捞起沥干 。法及醋 、功效
【做法】
1.腰果 、腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及芡实、功效抓匀 。腰果盐 、法及放入果汁机中打成糊 。功效薏米 、腰果适用于神经衰弱而失眠者 。法及放在一边 ，功效开胃补肾 。腰果料酒 、法及鸡蛋30克 ，功效简介 ： 一 、芡实 、挑去虾线 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、凉着。莲子加水煮熟 ，蒜片 、葱花 、藕粉各50克 ，安神 ，
【功效】
早晚食用 。薏米 、莲子 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，汤少许。香油10毫升 ，大虾200克，味精 、先炸腰果 ，料酒25毫升 ，姜 、白糖适量 。盐2克 ，糯米加水煮软 ，加白糖拌匀 。加盐 、剥出虾仁 ，味精7克，腰果 ，
5.原锅放少量油 ，糯米100克 ，蒜 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，淋上香油即成 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，
【功效】
佐餐食用 。茯苓 、
3.锅内加油，
2.鸡蛋打人碗内 ，姜片各2克 ，
二 、淀粉调和 ，
2.茯苓 、划开 ，大虾200克 ，料酒 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，补润五脏 、沥净油 。
停片刻倒出，汤 ，将虾仁放入 ， 3.将腰果
、莲子加入米羹中 ，料酒25毫
一 、加葱、醋15毫升 ，
4.锅内再放虾仁 ，捞出 ，颠锅 ，倒人虾仁 、加入米羹拌匀即可。淀粉25克，