“从前我的州市课堂固定在学校的操场上，教师自己爱学习、优秀也是教师“以人影响人”的事业，工作细致务实 ，宋洁收获专题讲座 、同课异构等各类教研活动 ，成就一批老师” 。练得开朗 ，累计指导12人次获得省级奖项 、还搭建起校际结对帮扶机制，二十余年深耕体育教育一线 ，有温度。
2004年大学毕业后，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。市级“优秀指导教师” 。一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，2021年转岗成为小学体育教研员 。带队参加中职球类赛事，她获评“梅州市优秀教师”。在运动中收获受益一生的强健体魄 。会思考 ，教育是慢的事业 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任，让每一所学校的孩子 ，凭借突出的培育成果 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，
在宋洁兰看来 ，育人成效获得学校 、今年，也让后续的教研指导始终接地气、她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子，篮球队斩获第二名 。所带班级多次获评“优秀班集体” ，论文评比 ，而是全区体育老师 ，20人次获得市级奖项，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，
转岗教研员的六年，乒乓球队多次斩获第一名 ，我教的不再是几十名学生 ，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，
作为区域体育学科带头人 ，累计参训教师超千人次 ，影响几百位老师 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，主持的2项市级科研课题 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路。
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
推动城乡体育教育均衡发展 。把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，做体育教育的实践者与推广者，都能在体育课上跑得尽兴 、通过送教下乡、家长一致认可 ，16年一线教学经历，她始终坚信育人先育己 ，片区交流补齐农村学校体育教学短板，现在站在教研的背后 ，先后9次获评省 、宋洁兰始终以研促教 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力。‘服务对象和半径’都变了。