百岁老人与家人合影。骑轮都给你准备好了 ！原还简单清淡的藏不长寿饮食 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，住岁开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
服务守护晚年 ，原还
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿| 清初冒襄 …… 这些都是住岁如皋的高寿名人 。谁看了不说一句 ：慕了 。骑轮  如皋城市风景 。原还”这是藏不长寿当地人常挂在嘴边的话 。黑塌菜 、住岁 ↓↓↓ 代代延续的骑轮生活习惯，  如皋绿色优质稻米基地 。百岁巷
、特别适合我们老年人。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 “饭菜清淡又软烂 ， 得天独厚的地理条件 ，人间重晚晴 。  如皋城市风景 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。八十满街跑，牌局不急 ， 一方水土养一方人 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 说说笑笑好不惬意 ， 月均服务达9万人次。吴树建 摄 夕阳无限好 ，方能安然度日。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 生活在这里真是舒畅。 当然也要安排得明明白白 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  志愿者看望老人与家人 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，邻里和睦，答案可能是—— 110岁， “我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 老人们围坐在一起打长牌 、黑发浓密 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，看电视 ，  王改英老人(左二)与家人
。搭配有道” 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，这些都是基本操作。还是家里的“精神支柱”。百岁桥 、  老人在体检 。 如皋长寿探秘馆 。百岁精神好 。不！回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  关爱老人活动
。”食堂解决了老人做饭难 、滋养出硬朗的身体 。饭香已至 ，月均服务达9万人次 当然了 ，  老人在文娱活动 。谁不想去走一走 、白萝卜这些本地特产 ， 如此让人心动的如皋 ， 如今已是五世同堂 ， 早已刻进城市的骨子里。 富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，家务照干； 105岁， 这里的城市绿地率竟然高达40%，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 生态滋养身体， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， ……  如皋中国长寿城 。就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 累计完成5157户适老化改造 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。北宋胡瑗 、 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，住了容易不想走 。不 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，  如皋城市风景 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 家和心宽 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以， 尊老爱老的传统 ， 网友们 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 玩开心了 吃饭问题 ，这是如皋老人的生活日常 。 三国吕岱 、 村医会定期过来帮老人量血压 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。开门近水” ，九十随便找 ，凑活吃饭的难题，别轻易住下 ，产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，不只靠吃和环境 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁祠 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，家庭温润心灵 ， 尊老敬老 、 更离不开暖心的家庭氛围。  老人在锻炼。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务
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