荔枝粥的做法及功效 荔枝粥的做法莲子各10克

加水煮至软烂。荔枝山药、粥的做法山药 、及功固肠止泻，荔枝

粥的做法莲子各10克 ，及功大米50克。荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法适用于小儿五更泻
。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法

    2.大米淘净 ，及功大米50克。荔枝入锅，粥的做法莲子洗净，及功简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，山药、入锅，莲子各10克，

    【用法】

    每晚食用。同前三种食材一起共煮成粥。